Nedarí sa vám schudnúť? Skúste rozhýbať metabolizmus a staviť na bielkoviny
Často držíte rôzne diéty a hladovky a nie a nie schudnúť? Na vine je pravdepodobne spomalený metabolizmus. Ako ho zase dostať do normálu? V ceste za dokonalou postavou sme ochotní...