Wellness
Wellness je program, ktorý Vás dostane do pohody a splní Vaše priania.Dá vám správnu odpoveď na súčasný životný štýl väčšiny z nás, ktorý so sebou prináša skryté ťažkosti ako sú stres,...
Strava v letných horúčavách má byť svieža a pestrá
Správne stravovanie by malo byť pre nás číslo jeden počas celého roka. Zvlášť dôležité je však v období prázdnin a dovoleniek, ktoré nám ponúka väčšiu príležitosť dokonale si spestriť svoj jedálny...
Fajčenie a závislosť
Fajčenie je v súčasnosti jednou z najhorších závislostí, ktoré poškodzuje zdravie. Odnaučiť sa tento zlozvyk je často veľmi ťažké a náročné. Preto fajčiari, ktorí chcú prestať fajčiť, ale sami od...