Ako sa rýchlo zbaviť bolesti v oblasti kolena?
Ak chcete podávať kvalitný výkon, či už v práci, športe a podobne, musíte mať celé telo v poriadku a plne funkčné. Naše telo však nie je nerozbitný robot a dosť...
5 zdravotných účinkov vírivky. Vedeli ste o nich?
Kým pred pár rokmi bolo na vírivku nazerať ako na zbytočný luxus, dnes sa už jedná o cenovo dostupný tovar, do ktorého investuje čoraz viac ľudí. Pravidelná návšteva vírivky má...
Prečo sú zubné implantáty tak výhodné?
Zuby sú jednou z najdôležitejších funkčných, ale aj estetických súčastí nášho tela. Strata zubu, prípadne viacerých zubov vplyvom zranenia či veku je tak veľmi nepríjemná. Našťastie, sú tu zubné implantáty,...
Brusnice pomôžu pri zápale močových ciest
Hodia sa na hermelín, ale aj do obľúbenej sviečkovej. Ako ženy, ktoré trpíme opakovanými zápalmi močových ciest, by sme však brusnice mali vpustiť aj do našej lekárničky. Kedy brusnice pomáhajú?...
Číslo, ktoré vám povie viac – BMI
Rozhodli ste sa chudnúť, no neviete odhadnúť váš aktuálny stav hmotnosti? Pred začiatkom redukčného procesu si vypočítajte vaše BMI (Body Mass Index), čiže index telesnej hmotnosti, čo je číselny údaj,...
Klady a mínusy medovej masáži
Ak je človek zdravý, môže medovú masáž absolvovať raz za mesiac, pokiaľ má vážne zdravotné problémy, je možné medové masáže aplikovať aj niekoľko krát za mesiac, odporúča sa jeden až dva krát...
Zdravé či škodlivé?
Káva a víno, to sú dva veľmi obľúbené nápoje. Chodenie do kaviarne je v dnešnej dobe spoločenskou udalosťou, pri ktorej si pokecáte s priateľmi. Taktiež si veľa z nás nevie...
Homeopatia: Sila prírody
Homeopatiu ako spôsobo liečby prijali ľuďia na celom svete. Homeopatia sa považuje za alternatívny prostriedok medicíny. Prijatie tohoto druhu liekov bolo spočiatku pomalé, ale postoj ľudí sa v prienehu rokov...
Šport a stravovanie
Dobrá výživa zohráva pre športovcov kľúčovú úlohu. Dobre vyvážená strava so správnym podielom sacharidov, tukov a bielkovín poskytuje potrebnú energiu a vytrvalosť pre športovcov. Vytrvalostný športovci potrebujú dostatočný prísun rôznych...
Kŕčové žily…Trápia vás ?
Kŕčové žila /VARIX/ je vlastne vakovité rozšírenie žíl. Po väčšine sa vytvára v dolných končatinách. Prejavujú sa taktiež opúchaním nôh i bolesťami a mravčením. Najviac rizikové faktory na vznik kŕčových...